Twin Peak Performance · Préparateurs physiques
Deux préparateursphysiquesune vision
Twin Peak Performance accompagne les clubs et structures sportives dans le développement de programmes de préparation physique spécifiques à leur discipline — pour offrir à vos adhérents la possibilité d’évoluer dans un club structuré.
Prendre contact4 formulesNotre méthodeComprendre, adapter.Performer.
01
PROGRAMMATION COMPETITION
Chaque cycle est construit autour de la discipline, du calendrier de compétition et de la charge d'entraînement globale.
02
PROGRAMMATION LOISIR
Rendre accessible la préparation physique à tous, par la mise en place de renforcement musculaire/cardio-vasculaire général.
03
PROGRAMMATION SUR-MESURE
Développement d'un programme individuel adapté à tes besoins et contraintes spécifiques. Suivi quotidien — adaptation continue.
04
PROGRAMME SIGNATURE
Nos programmes signature réunissent notre expertise terrain dans un plan structuré, progressif et centré sur un objectif précis. Vous les suivez à votre rythme, en autonomie, sans suivi individuel.
Ils nous ont fait confiance
La performancese prouve.
Cohort / Science Duca
Enzo
2ème mondial 2026
Sofiane
4-1-0 Combattant Ares
Malik
5-1 Combattant Hexagone
Lucas
Champion de France SCA Sevens
Adrien
7ème 100 km des Maures 2026
Méthode
Commentça marche ?
01
Bilan initial
Programmes pour club (compétiteurs et loisirs) Développement d'un programme en fonction des besoins des catégories compétition et loisir, à partir d'une conversation avec le staff encadrant. Objectif : un travail d'équipe entre Twin Peak Performance et votre structure.
Programme individuel Analyse complète de ton niveau, ton calendrier de compétition, tes contraintes physiques et tes objectifs réels. Aucun protocole avant d'avoir tout compris.
- Entretien approfondi
- Tests physiques
- Analyse biomécanique
02
Programme sur-mesure
Construction du cycle complet : force, endurance spécifique, gestion de charge d'entraînement. Structuré semaine après semaine.
- Périodisation sur-mesure
- App dédiée incluse
03
Suivi continu
Programme club (compétiteurs et loisirs) Conversation WhatsApp avec les adhérents, dédiée aux réponses aux questions liées aux programmes, aux adaptations, aux challenges et à la mise à disposition d'autres outils de préparation physique.
Programme individuel Ajustements en temps réel selon tes retours, tes données, ton ressenti. Objectif : tout optimiser pour ta propre progression.
- Check-in hebdomadaire
- Ajustements continus
- Disponibilité directe
Ils se sont préparés avec nous01 / 03
01
"Je suis arrivé prêt le jour J. J’ai vraiment senti la différence pendant mes combats."
Compétition JJB
02
"Plus de confiance au départ, et la différence sur les derniers kilomètres."
7ème 100 km des Maures
03
"Un programme adapté à mes contraintes. Je me sens plus performante et plus régulière."
Marseille-Cassis en 1h47 · Suivi d'un premier marathon 3 mois plus tard
Tarifs — préparateurs physiques Aix-en-Provence/Marseille
Tarifs
Trois façonsde travailler ensemble
Sur devis
Un accompagnement construit avec votre staff, selon votre discipline, vos catégories compétition et loisir, et votre calendrier. Laissez votre email, nous revenons vers vous avec une proposition.
150€/ mois · sans engagement
Places limitées
Nous suivons un nombre restreint d'athlètes pour garantir un vrai suivi au quotidien. Quand une place se libère, elle part vite.
Réserver ma placeEn autonomie
Notre expertise terrain réunie dans un plan structuré, progressif et centré sur un objectif précis. Vous le suivez à votre rythme sur l'app Strivee, sans suivi individuel.
Voir sur Strivee- Comment Twin Peak Performance accompagne-t-il les clubs ?
- Twin Peak Performance conçoit et encadre des programmes de préparation physique spécifiques à la discipline du club, pour faire progresser chaque adhérent : programmation compétition autour du calendrier, programmation loisir pour tous les niveaux, et suivi sur-mesure pour les athlètes qui en ont besoin. Clubs accompagnés : Team Judo-Jujitsu, Cohort / Science Duca (MMA).
- Où intervient Twin Peak Performance ?
- Twin Peak Performance est un collectif de deux préparateurs physiques basé dans les Bouches-du-Rhône. Ils interviennent en présentiel auprès des clubs et structures sportives de Marseille et d'Aix-en-Provence, et proposent un suivi à distance partout en France et à l'international.
- Pour quels sports Twin Peak Performance propose-t-il une préparation physique ?
- MMA, judo-jujitsu, JJB, karaté et sports de combat, rugby à 7, trail, course à pied (Marseille-Cassis, marathon) et Hyrox. Chaque programme est construit autour de la discipline, du calendrier de compétition et de la charge d'entraînement globale.
- Quel est le tarif d'une préparation physique avec Twin Peak Performance ?
- Pour un club ou une structure sportive, l'accompagnement est construit sur devis selon le projet : contactez Twin Peak Performance via WhatsApp, Instagram ou le formulaire. Pour un athlète, le suivi individuel est à 150 € par mois, sans engagement, avec un nombre de places limité. Les programmes Signature, à suivre en autonomie, sont disponibles sur l'app Strivee.